Một người bạn của mình khoe rằng hôm qua vừa mua một cuốn sổ nhật ký rất xinh. Bạn ấy muốn tập viết nhật ký để phát triển kỹ năng viết lách, giãi bày tâm sự qua con chữ, từ đó thấu hiểu bản thân hơn. Nếu như bạn cũng đang định bắt đầu một cuốn nhật ký, thì đừng bỏ qua những chia sẻ dưới đây của mình nhé.
1. Có nhiều cách để bạn viết nhật ký
Nhiều người lầm tưởng rằng viết nhật ký là phải ghi chép lại tất cả những sự việc diễn ra trong ngày. Điều này không đúng lắm. Có rất nhiều cách để bạn sáng tạo cho cuốn nhật ký của riêng mình:
1.1. Viết tự do
Đúng như cái tên, viết tự do là khi bạn tha hồ “múa bút” trên trang giấy. Bạn cứ viết ra những gì mình đang suy nghĩ, mà không cần dừng lại để chỉnh sửa. Với lối viết tự do, bạn không cần bận tâm đến lỗi dấu câu, ngữ pháp hay chính tả. Bạn có thể tha hồ để cho dòng suy nghĩ được tuôn chảy một cách tự nhiên.
1.2. Ghi chép những trích dẫn truyền cảm hứng
Hằng ngày, chúng ta thường bắt gặp vô vàn câu nói hay, những trích dẫn đầy cảm hứng trên mạng xã hội, trong sách, vở,… Thông thường, mình sẽ chụp màn hình lại và lấy ra đọc mỗi khi mệt mỏi. Thế nhưng, bạn có thể viết nhật ký bằng cách ghi chép những trích dẫn ấy, sau đó thêm một vài cảm nhận hoặc suy nghĩ của bản thân nhé.
1.3. The Morning Page
The Morning Page hiểu nôm na là “trang viết buổi sáng”, được Juli Cameron giới thiệu lần đầu tiên trong cuốn sách The Artist’s Way năm 1992. Ban đầu, The Morning Page là phương pháp giúp người viết vượt qua tình trạng bí ý tưởng. Dần dần, người ta cũng sử dụng phương pháp này để viết nhật ký.
Vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, bạn hãy ngồi vào bàn và viết một vài trang giấy tùy thích. Đó có thể là những dòng suy nghĩ vẩn vơ hoặc kế hoạch cần làm trong ngày. Viết nhật ký buổi sáng sẽ giúp bạn “dọn dẹp” tâm trí và bắt đầu ngày mới tỉnh táo, tập trung hơn.
1.4. Ghi chép những cột mốc quan trọng trong đời
Cuộc đời của mỗi người đều có những cột mốc đáng nhớ, chẳng hạn như lễ tốt nghiệp, kết hôn, kỷ niệm ngày cưới, khởi nghiệp,… Thay vì để những khoảnh khắc ấy trôi qua một cách lãng phí, bạn có thể lưu giữ chúng bằng cách viết nhật ký. Đừng ngại ghi lại ngày tháng, diễn biến của sự kiện và cảm xúc của bạn trong những ngày đặc biệt ấy nhé.
Bên cạnh những niềm vui, bạn cũng có thể viết về những lần mình trải qua nỗi sợ hãi hoặc khó khăn trong cuộc sống. Khi viết nhật ký ghi lại những trải nghiệm này, bạn vừa có thể lưu giữ chúng, vừa có cơ hội nhìn lại hành trình trưởng thành của bản thân. Đây cũng là một thói quen của mình và mỗi lần lật lại những trang cũ, mình đều thấy tự hào vì mình đã trưởng thành hơn rất nhiều.
Gợi ý:
Từ A đến Z về dịch vụ chấp bút sách
Quy trình viết sách hộ diễn ra như thế nào?
7 bước viết truyện ngắn cơ bản mình thường xuyên áp dụng
1.5. Viết về những gì bạn đã đọc
Viết nhật ký không nhất thiết phải tập trung vào câu chuyện cá nhân. Bạn có thể kể về cuốn sách mà bạn vừa đọc xong. Chẳng hạn như khi làm truyền thông cho các cuốn sách như “Nước mắt hoa mai anh đào”, “Ông Quới”,… mình thường ghi lại những câu văn hay, những chi tiết ấn tượng.
Bên cạnh đó, sau khi đọc xong cuốn sách, mình cũng tóm tắt lại câu chuyện và nêu cảm nhận của bản thân. Việc ghi chép vừa giúp mình ghi nhớ nội dung sách lâu hơn, vừa thấm thía được những giá trị mà tác giả mong muốn truyền tải.
1.6. Viết về chuyến du lịch bạn đã đi
Nếu bạn thường xuyên đi du lịch đó đây, thì những kỷ niệm đáng nhớ trong chuyến đi sẽ là một chất liệu thú vị để bạn viết nhật ký. Bạn có thể viết về những món ăn đã thưởng thức, những địa điểm đã ghé thăm hay những con người đáng mến. Nếu được, việc dán một vài tấm hình chụp tại những nơi đó vào trong cuốn sổ sẽ giúp nhật ký của bạn sinh động hơn đấy.
1.7. Viết một câu mỗi ngày
Mình nghĩ đây là phương pháp sẽ phù hợp cho những ai mới bắt đầu viết nhật ký và muốn duy trì thói quen này đều đặn. Trong thời gian đầu, bạn không cần phải viết quá nhiều, chỉ cần bắt đầu với một câu ngắn mỗi ngày. Dần dần, khi đã quen với nhịp viết, thì bạn có thể viết nhiều. Việc bắt đầu từ những điều nhỏ nhất sẽ giúp bạn hình thành thói quen viết lâu dài và bền vững.
2. Vài điều nho nhỏ giúp nhật ký của bạn thu hút hơn
Để nhật ký của bạn thêm phần ý nghĩa, mình đề xuất vài mẹo nhỏ sau đây:
2.1. Ghi chép ngày tháng
Tưởng tượng bạn ghi lại rất nhiều sự kiện hay ho trong đời, nhưng ngặt nỗi bạn lại quên không ghi thời gian. Thật đáng tiếc phải không? Chính vì thế, bạn cần ghi rõ ngày tháng vào mỗi trang nhật ký để dễ dàng xem lại khi cần nhé.
2.2. Đôi lúc bạn không cần nghĩ nhiều
Như mình đã đề cập ở trên, có một phương pháp viết nhật ký có tên là viết tự do. Thay vì cố gắng suy nghĩ về các ý tưởng, bạn cứ thoải mái viết để giải tỏa căng thẳng. Việc này vừa giúp bạn giải toả cảm xúc, vừa làm cho nội dung nhật ký có phần độc lạ hơn.
2.3. “Hô biến” sổ nhật ký thành cuốn tạp chí
Cuốn sổ nhật ký không chỉ đơn thuần là nơi lưu giữ những tâm tư, mà bạn còn có thể biến nó thành một “tạp chí nhỏ” của riêng mình. Để làm được điều này, bạn hãy thử phân chia nội dung của nhật ký thành các bạn cần phân chia các chuyên mục riêng như sức khỏe, tài chính, thể thao, âm nhạc, cảm nhận về sách,… Mỗi khi học được điều gì mới hay một mẹo hay, bạn có thể lưu lại trong sổ nhé.
Nhật ký không nhất thiết là một cuốn sổ viết tay truyền thống, mà còn có thể là blog hay một góc nhỏ trên mạng xã hội cá nhân. Giống như mình, mỗi khi có suy ngẫm, mình thường viết đôi dòng chia sẻ trên trang Facebook cá nhân để lưu giữ cảm xúc, đồng thời kết nối cùng mọi người. Nếu bạn cũng đang muốn tập tành viết nhật ký, hy vọng những điều trên đây sẽ phần nào đó giúp ích cho bạn.
Tác giả bài viết: Huỳnh Ngọc